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家族構成
大人
中高生
子供(小学生以下)
大人の約0.7倍でスマート換算
レシピの推奨分量(換算合計)
約 2 人前
予算と条件
1食あたりの予算(目安)
気にしない
500円以内
1,000円以内
1,500円以内
2,000円以内
3,000円以内
調理時間
気にしない
15分以内でサクッと
30分以内
45分以内
1時間程度
調理の手間レベル
手軽・時短重視(ワンパン・レンジ活用)
標準(20〜30分の定番家庭料理)
じっくり本格もOK(煮込み・揚げ物歓迎)
食の好み
味付けの好み
普通
あっさり・薄味
こってり・濃い味
辛め
甘め
子供向け
好きな料理・食材 (読点「、」やカンマで区切り)
苦手な料理・食材
アレルギー・絶対に避ける食材
※AIは完全ではないため、調理時や買い物時にご自身でも必ず確認してください。
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